¿QUÉ ES SER UNA MUJER EN MOVIMIENTO? Por Eva Contreras. Especialista en motricidad humana, yoga, pilates y actividades acuáticas. Wellness coach. Podemos apreciar que durante los últimos 20 años hemos recibido una avalancha impredecible de una gran variedad de programas, propuestas y mil y un ofertas sobre actividad física, ejercicio y entrenamiento físico con fines estéticos, de salud, de socialización y de bienestar psicológico y emocional; dirigidas principalmente al mercado más ávido y consumidor según apuntan los datos de la mercadotecnia: LAS MUJERES. Es un hecho que somos precisamente las mujeres quienes consumimos de todo y los servicios de este tipo no son la excepción. A lo largo de 30 años en este campo hemos podido comprobar que muchas veces las mujeres se sienten saturadas, confusas y hasta acosadas ante tal bombardeo. Con sus propias palabras cito: -” hay tantas opciones, que no se cual escoger!”, o bien, - “Quiero empezar ...
